Vale nr 1, mida kõik söömishäiretega inimesed usuvad

Kõik söömishäiretega inimesed usuvad ühte, püha valet. See vale on pealiskaudne põhjus, miks söömishäired alguse said. See vale on põhjus, et tüdrukud ja poisid, naised ja mehed, muudavad oma elu kaose konfetti. See vale on põhjus, et iga hetk on täis kinnisideed või häbi, ja põhjus, miks me piiname ja hävita meie keha ebatervislikul viisil. See on põhjus, miks me distantseerime end oma sõpradest ja perekonnast ning isoleerime omaenda isiklikus põrgus. See on söömishäire vale, mis meid hävitab

Söömishäired vajuvad hiilivalt, vaikselt

Valed on põnevad olendid. Parimad valed satuvad meie naha alla, sest neis on mõni tõe element, mõni valge valguse päike. Kuid kui muinasjutud on meile midagi õpetanud, on see, et valged valed on ikkagi lõppude lõpuks valed.

Söömishäired on nii hävitavad, kuna need ilmuvad kõigepealt muinasjutu kujul, nagu vastus, mis lahendab kõik meie probleemid (Kolm suuremat valetab sõltuvusest). Nad sisenevad meie ellu nagu Lumivalgeke kurja kuninganna, kes on riietatud süütu vanaprouaks, pakkudes meile õrna õuna. Kuid nagu me kõik teame, oli õun mürk ja süütu, vanaproua oli tõesti kuri kuninganna.

Söömishäire üks püha vale

Valed tulevad riietatud tõena või tõe illusioonina. Ja üks püha vale, mis söömishäire allapoole spiraali alustab, on järgmine:

Vale: "Kui kõhn oled, läheb kõik paremaks."

Sa oled õnnelik. Te tunnete end ilusana. Sa oled tugev. Elus olevad halvad asjad on korras, kui teie keha on kontrolli all, kuni olete sale ja klanitud.

Vale: "Kui kõhn oled, läheb kõik paremaks."

Seda valet sosistatakse lakkamatult ja me usume seda.

Tõde söömishäire all valetab

Tõde on aga see, et söömishäire korral muudame meid ebatervislikuks. See hävitab meie keha ja meie suhted. See hävitab meie sideme enda ja teistega. See paneb meid tundma väärtusetu, vääritut ja sügavalt ebakindlat (Söömishäired ja madal enesehinnang on tüdrukutel tõusuteel).

Söömishäired valetavad. Nad panevad meid mõtlema, et kõhnuse korral muutuvad kõik paremaks, kui jätkame söömishäirete teel. Kuid tõde on see, et kui me kuulame söömishäireid, tapab see meid lõpuks (Teie söömishäire on tõeline haigus).

Tõde on, et taastumine on keeruline ja hirmutav. Tõde on, et meie elu tagasi saamiseks on väärt iga hirm läbi suruda. Tõde on see, et oleme ilma söömishäireteta õnnelikumad ja ilusamad.

Jätkake oma taastumisrada.

Söömishäirete taastumise tõde

Otsige Z kohta Facebook, Twitter, Google+ ja edasi tema blogi.