Visualiseerimine psühholoogiliste häirete jaoks

Visualiseerimist kasutatakse alkoholi- ja narkomaania, depressiooni, paanikahäirete, foobiate ja stressi raviks. Lisateave visualiseerimise kohta.

Enne mis tahes täiendava meditsiinitehnikaga tegelemist peaksite olema teadlik, et paljusid neist tehnikatest ei ole teaduslikes uuringutes hinnatud. Sageli on nende ohutuse ja tõhususe kohta ainult piiratud teave. Igas osariigis ja igal erialal on oma reeglid selle kohta, kas praktiseerijatelt nõutakse ametialast litsentsi. Kui plaanite külastada praktiseerijat, on soovitatav valida üks, kellel on tunnustatud riikliku organisatsiooni litsents ja kes järgib organisatsiooni standardeid. Enne uue terapeutilise tehnika kasutamist on alati kõige parem rääkida esmatasandi tervishoiuteenuse pakkujaga.

• Taust
• Teooria
• Tõendid
• Tõestamata kasutusviisid
• Võimalikud ohud
• Kokkuvõte
• Ressursid

Taust

Visualiseerimine hõlmab vaimsete piltide kontrollitud kasutamist terapeutilistel eesmärkidel. On tehtud ettepanek, et kujutiste kasutamine visualiseerimisel võib ebatervislikke hoiakuid või vaateid parandada. Inimesed, kes seda meele-keha tehnikat praktiseerivad, kutsuvad üles mälu ja kujutlusvõimet. Mõnes mõttes sarnaneb visualiseerimine hüpnoosi või hüpnoteraapiaga. Seda tehnikat harjutatakse tavaliselt üksi. Visualiseerimise audiolindid on saadaval.

Teooria

Visualiseerimise teoreetiline alus on see, et mõistus suudab keha ravida, kui visualiseeritud pildid kutsuvad esile sensoorset mälu, tugevaid emotsioone või fantaasiat. Visualiseerimise tõhususe või ohutuse kohta on teaduslikult vähe uuritud. Visualiseerimist peetakse mõnikord juhendatud kujutiste alamtüübiks.

---

---

Tõendid

Selle tehnika kohta pole mingeid tõendeid.

Tõestamata kasutusviisid

Visualiseerimist on soovitatud paljudel eesmärkidel, tuginedes traditsioonidele või teaduslikele teooriatele. Neid kasutusviise pole inimestel siiski põhjalikult uuritud ning ohutuse või efektiivsuse kohta on teaduslikel andmetel vähe andmeid. Mõned neist soovitatud kasutusviisidest on ette nähtud potentsiaalselt eluohtlike seisundite jaoks. Enne mis tahes kasutamiseks visualiseerimist pidage nõu tervishoiuteenuse pakkujaga.

Ärevus Luuüdi siirdamine (täiendav ravi) Vähk Depressioon Immuunne aktiivsus

Neuroloogiline taastusravi Valu Psühholoogilised häired Hooldekodudega seotud psühholoogilised häired Stressiga seotud häired

Võimalikud ohud

Visualiseerimist peetakse enamiku inimeste jaoks üldiselt ohutuks, ehkki ohutust pole põhjalikult uuritud. Teoreetiliselt võib sissepoole keskendumine põhjustada juba olemasolevate psühholoogiliste häirete ilmnemise. Visuaalsuse kasutamine ei tohiks viivitada võimaliku raskete meditsiiniliste seisundite korral tervishoiuteenuse osutaja poole pöördumisega.

Kokkuvõte

Visualiseerimist on pakutud mitme tervisliku seisundi jaoks, ehkki sellealaseid teadusuuringuid on tehtud vähe. Võimalike raskete haiguste ravimisel ei ole soovitatav tugineda ainult visualiseerimisele. Kui kaalute visualiseerimist, rääkige oma tervishoiuteenuse pakkujaga.

Selle monograafia teabe koostasid Natural Standardi professionaalsed töötajad, tuginedes teaduslike tõendite põhjalikule süstemaatilisele ülevaatamisele. Materjalid vaatas läbi Harvardi meditsiinikooli teaduskond koos lõpliku toimetamisega, mille on kinnitanud Natural Standard.

Ressursid

1. Looduslik standard: Organisatsioon, mis koostab teaduslikult põhjendatud ülevaateid täiendava ja alternatiivse meditsiini (CAM) teemadest
2. Riiklik täiendava ja alternatiivse meditsiini keskus (NCCAM): USA tervishoiu ja inimteenuste osakonna osakond, mis on pühendatud teadusuuringutele

Valitud teaduslikud uuringud: Visualiseerimine

Natural Standard vaatas üle 35 artikli, et koostada professionaalne monograafia, millest see versioon loodi.

Allpool on loetletud mõned uuemad uuringud:

1. Cohen MH. Regulatsioon, religioossed kogemused ja epilepsia: objektiiv täiendavatele ravimeetoditele. Epilepsia Behav 2003; 4 (6): 602-606.
2. Vares S, pangad D. Juhendatud pildid: tööriist, mis juhendab hooldekodu patsienti. Adv Mind Body Med 2004; 20 (4): 4–7.
3. Kimura H, Nagao F, Tanaka Y, Sakai S. Nishino hingamismeetodi kasulik mõju immuunsuse aktiivsusele ja stressitasemele. J Altern Complement Med 2005; 11 (2): 285-291.
4. Lang EV, Benotsch EG, Fick LJ jt. Invasiivsete meditsiiniliste protseduuride täiendav mittefarmakoloogiline analgeesia: randomiseeritud uuring. Lancet 2000; 355 (9214): 1486-1490.
5. Miyake A, Friedman NP, Rettinger DA jt. Kuidas on omavahel seotud kogu ruumiline töömälu, juhtkonna funktsioneerimine ja ruumilised võimed? Varjatud muutuja analüüs. J Exp Psychol Gen 2001; 130 (4): 621-640.
6. Morganti F, Gaggioli A, Castelnuovo G. Tehnoloogia toetatud vaimsete kujutiste kasutamine neuroloogilises taastusravis: uurimisprotokoll. Cyberpsychol Behav 2003; 6 (4): 421-427.
7. Sahler OJ, Hunter BC, Liesveld JL. Lõõgastuspiltidega muusikateraapia kasutamise mõju luuüdi siirdamisega patsientide ravis: teostatavusuuringu piloot. Altern Ther Health Med 2003; 9 (6): 70-74.

tagasi: Alternatiivmeditsiini kodu ~ Alternatiivmeditsiini ravi