Hüvasti raamatusse "Digitaalse põlvkonna vaimne tervis"

Muutuste tõttu minu töökohustustes on see minu jaoks viimane ametikoht Vaimne tervis digitaalse põlvkonna jaoks saidil HealthyPlace. Olen väga nautinud oma ajakirja HealthyPlace vaimse tervise teemalist blogimist ja olen kurb, et ei saa enam jätkata.

Terve minu aja on HealthyPlace'iga juhtunud palju. Mina kaotas teismelise sõbra enesetapule; Olen võtnud mitu uut vabakutselist lepingut; Olen pidanud 4000 miili kaugusel elades hakkama saama lähedaste pereliikmetega, kes haigestusid. (Tegelikult kirjutan seda postitust külastades oma perekonda - keda ma pole kahe aasta jooksul näinud - kodulinnas.)

Tänu toimetulekutaktikale, mida HealthyPlace'ilt õppisin, olen selle kõik siiski sammu võtnud. Olen märganud tähelepanuväärset muutust meeleolu tsüklite ja hüper-emotsioonide töötlemisel, mis on põhjustatud piiritletud isiksusehäiretest. Olen ka paremini valmis oma ärevuse ja depressiooni sümptomitest üle saama.

Oma lühikese aja jooksul HealthyPlace'iga olen õppinud palju vaimse tervise, taastumise ja enda kohta. Kõigi teiste lugude kuulmine on minu jaoks nii palju perspektiivi pakkunud, kui rääkida teiste inimeste kogemustest vaimse tervisega. Raske on tõeliselt aru saada, mida teised inimesed läbivad, sest kõik

HealthyPlace on suurepärane platvorm psüühikahäiretega inimestele. Mul on tunne, et mul on siin hääl ja et need, kes neid blogisid kirjutavad ja loevad, saavad minu võitlusest aru. Vaimse tervisega inimeste jaoks on oluline kogukond. Ma tean, et isegi kui ma pole enam HealthyPlace'i blogija, on see kogukond minu jaoks endiselt olemas.

Tänan teid kõiki minu postituste lugemise ja kommenteerimise eest. Ma ei ole seda tüüpi inimene, kellele numbrid muret teevad (postituste vaated, kommentaarid, jälgijad jne). Kuni minu sisu jõuab ühe inimeseni või aitab teda, on see kõik, mis minu jaoks oluline.

Soovin teile kõike palju õnne ja ootan huviga HealthyPlace'i tulevaste postituste lugemist.

Mel Lee-Smith on vabakutseline kirjanik, ajaveeb ja ajakirjanik, keda õhutab eluaegne kirg keele (ja kohvi) vastu. Ta kirjutab, sest soovib midagi muuta. Võtke temaga ühendust tema veebisaidil, Twitter, Facebook, Keskmine või Google+.