Sõltlaste vanemad: mida teete õigesti, valesti ja millal mitte midagi teha

Lapse kasvatamine on piisavalt raske. Lapse saamine sõltuvusest võib olla elav põrgu; pideva südamevalu ja mure õudusunenägu. Sel nädalal keskendume vaimse tervise telesaates HealthyPlace keskendumisele sõltlaste vanematele - sellele, mida nad teevad õigesti, valesti ja kuidas joonistada piiri abistamisel sõltlane laps (teismeline või täiskasvanu).

Meie külaline on Catherine Patterson-Sterling, kes on RCC ja meeste uimasti- ja alkoholiravikeskuse Sunshine Coast'i tervisekeskuse perearstiteenuste direktor Briti Columbias. Sellena pakub Cathy peredele ainete kuritarvitamine kliendid saavad tuge, mida nad vajavad kriisihetkest enne ravi alustamist kuni pereprogrammidesse astumiseni ja pärast seda.

Lisaks kliinilisele nõustajale on Cathy ka raamatu autor Suhete taastamine taastumisel: juhend sõltuvusele avaldatud suhete tervendamiseks (2004) ja Sõrmused serval: tervendavate sõltuvustega inimeste toimetuleku parandamine (2008).

Kui te ei teinud otseülekannet, saate seda teha vaata videot Sõltlaste vanemad.

Asjad, mida sõltlaste vanemad peaksid teadma

Enne intervjuud vaimse tervise telesaates HealthyPlace vastas Cathy e-posti teel mõnele küsimusele sõltlaste vanemate kohta:

1) Mis on sõltuvusest mõjutatud peredega töötamise kõige raskem või masendavam osa?

Kõige keerulisem osa tööst perekonnad, keda mõjutab sõltuvus on see, et ainest mõjutatud inimeste pereliikmed armastavad sõltuvustega inimesi, kes on kontrolli alt väljas narkootikume ja alkoholi ning hoolimata sellest, hüppavad nad sageli sisse ja proovivad nende inimeste probleeme lahendada sõltuvused. Selline päästetsükkel võib osutuda problemaatiliseks, kuna selle asemel, et inimesed sõltuvustega kokku puutuda, tunnevad seda sageli pereliikmed proovige välja mõelda võimalusi, kuidas aidata oma sõltuvuses olevaid lähedasi rahaprobleeme või muid joomisega seotud probleeme lahendada narkootikumide tarvitamine.

Sõltuvusega inimesed peavad tundma oma tegevuse negatiivseid tagajärgi, mis on seotud uimastite ja alkoholi kuritarvitamise valikuga. Mõni perekond kardab nii valesti öelda või teha, et ei hakka probleemiga silmitsi seisma ja keskendub hoopis sõltuvusega seotud probleemide lahendamisele.

2) Mis on üks või kaks hävitavat asja, mida pered teevad sõltuvusega pereliikmega toimetulemisel või sellega toimetulemisel?

Mõni perekond hüppab sisse ja proovib lahendada kõik probleemid, mis tulenevad kellegi sõltuvusest väljalangemisest. Näiteks maksavad nad narkoparved ära, annavad sõltuvusse sattunud pereliikmetele toidu eest raha, teades, et muud raha kasutatakse narkootikumideks, teevad vabandusi sõltuvusse sattunud inimeste käitumise eest jne. Sõltuvustega inimesed vajavad hooldavat vastasseisu, nii et pereliikmed seaksid oma sõltuvuses olevatele lähedastele väljakutse, et näha, kas seal on probleem ja saada sõltuvusest abi. Positiivne asi, mida perekonnad aja jooksul mõistavad, on see, et sõltuvus võluväel ei saa parem iseenesest ja seda kiiremini esitavad pereliikmed väljakutse oma sõltuvuses olevatele lähedastele abi saamiseks, parem.

3) Milline on pereliikmete roll abistades teist sõltlast?

Pereliikmed peavad lõpetama valesti käitumise või muretsemise pärast muretsemise ja selle asemel seisma oma sõltuvuses oleva kallimaga hoolival viisil silmitsi. See on nagu peegli hoidmine. Pereliikmed võivad öelda: „See, mida ma näen, on….“, Kuna nad kirjeldavad tunnistatavat probleemi. Näiteks: “Henry, ma armastan sind ja olen mures. Näen, et joote igal nädalavahetusel ja näete vaeva, et see toimiks. Jood palju ja sõidad igal pool. Arvan, et olete kontrolli alt väljas ja te ei pea niimoodi elama. Peate abi saama. Siin on mitu kohta, kust toetust saada. ”

Sageli teevad sõltuvuses olevad inimesed oma käitumise eest vabandusi ja seda nimetatakse „minimeerimiseks“. Perekonnad ei pea „kannatama vaikus ”ja nad võivad helistada häirekella suhetes sõltuvushaigustega inimestega, et nad saaksid neile abi vaja. Pikemas perspektiivis on nii paljud minu kliendid tänulikud, et selle häirekella helisemine päästis nende elu.

Lisateavet sõltuvuste kohta leiate veebisaidilt HealthyPlace sõltuvuste kogukond.

Jagage oma mõtteid või kogemusi ainest sõltuvuse probleemiga lapse saamise kohta

Jagage oma kogemusi sõltlasest lapsega (teismeline või täiskasvanu). Kuidas see teid on tundnud? Kuidas reageerite sellele? Millised tööriistad on teie arvates tõhusad? Palun jätke oma kommentaarid allpool.