Skisofreenia, skisoafektiivse häire puhkusel käimine
Skisofreenia või skisoafektiivse häirega puhkusel käimine on kohustuslik neile, kellel seda häire on. Me ei saa seda lihtsalt koju jätta. Toome selle kaasa. Kuid see ei tähenda, et te ei saaks lõõgastuda, lõõgastuda ja lõbutseda puhkus vaimuhaigusega. Muidugi tuleb ette raskeid hetki, nagu alati haiguse korral. Kui puhkate sellise kroonilise haigusega nagu skisofreenia või skisoafektiivsed häired, on oluline keskenduda lõbusatele aegadele ja mitte oodata, et kõik oleks täiuslik.
Hea puhkus skisofreenia või skisoafektiivse häirega
Mul oli perega puhkusel mu elu üks maagilisemaid, õndsamaid ja taevalikumaid hetki. Tundsin, et olen jälle 14 või 15, enne raskeid kliiniline depressioon, see pidi olema peaaegu pidev kaaslane, sisse seatud. Tundsin end kaalutu - kuna depressioon kaalub sind tõesti maha. Sel hetkel istusin Wisconsini järve vaatega muulil, riputasin paljad jalad üle ääre.
Eriti maagiline oli see, et tundsin end jälle lapsena koos mu abikaasa Tommy, kes istus kohe minu kõrval, riputas jalgu ka muuli külje peal. Tundsin end täiskasvanuna armastuse kõrval istudes lapsena. Tunne oli peaaegu kirjeldamatu. Ja peaaegu nii kiiresti kui tuli, läks see ära. Õnneks klõpsasin pildi õigel hetkel, et anda tunnistust sellest, mida põgusa õndsuse tunde ajal vaatasin.
Samal reisil oli ka palju muid häid aegu. Tommy ja mina jagasime oma vanemate, venna ja venna tüdruksõbraga puhkekodu Rowley lahel. Teine tore aeg on ka minu abikaasa: ta ostis mulle meie kaheksanda pulma-aastapäeva jaoks paar käsitsi valmistatud hõbedast ja türkiissinise kõrvarõnga. Isegi halvad asjad osutusid headeks, nagu nad seda sageli teevad. Näiteks üks restoran läks nii lärmakaks, et pidin Tommyga (Skisofreenia, skisoafektiivne häire, ülestimulatsioon).
Mu vend ja tema sõbranna tulid välja pärast meid ja ma ütlesin neile, et tunnen hirmu ja olen ka piinlik lahkumise pärast. Mu venna tüdruksõber kinnitas mulle, et olen kaitstud ja armastatud ning piinlikkuseks pole põhjust (Kellegi nägemine vaimse tervise kriisis). Nüüdsest võin endale alati meelde tuletada, et olen hirmul või isegi lihtsalt närvis, et olen kaitstud ja armastatud. Kuid mõte on see, et ma pidin selle kogemuse läbi vaatama, et saaksin selle mälu oma tööriistakasti lisada.
Kuulates puhkusel skisoafektiivseid või skisofreenilisi hääli
See kujunes korduvaks teemaks, mille pärast ma kõigiga koos ära õhtusöögile minnes unes nägin. Nii et mul oli öösel, mil ema tegi õhtusööki kuurordikajutis, kus ööbisime, tõesti kergendust. Aga kas sa ei teaks seda, see oli minu öö hääled otsustas sisse kukkuda. Noh, pean tunnistama, et neil oli hea ajastus. Kujutage ette, milline katastroof oleks olnud, kui me oleksime väljas olnud. Mu isa jälgis uudiseid, mida summutas meie suletud magamistoa uks. Tommy küsis: "Mida nad räägivad?"
Sel hetkel lõid hääled mind häälte kuulmise üle ja tegid nalja mõnest absurdsest poliitilisest uudisest. Ma vastasin: "Nad teevad nalja, kui naeruväärsed uudised on."
Tommy ütles: "Noh, see on mõistlik, eks?"
Naersin ja ütlesin: “Seda ma vihkan oma häälte osas. Neil on alati mõtet. ” (Skisofreenilised, skisoafektiivsed hääled võivad öelda häid asju)
Huumorimeele hoidmine on võtmetähtsusega kuulmishäältega tegelemisel, haiguse korral, puhkuse ajal ettekavatsemata üllatuste või tegelikult millegi suhtes.
Puhkusega hakkama saamine kuulmishäältega
Foto autor: Elizabeth Caudy.
Otsige Elizabeth üles Twitter, Google+, Facebookja tema isiklik ajaveeb.
Elizabeth Caudy on sündinud 1979. aastal kirjanikuna ja fotograafina. Ta on kirjutanud juba viieaastaselt. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja magistrikraad fotograafia alal Columbia kolledžist Chicagos. Ta elab väljaspool oma abikaasa Tomi Chicagos. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik ajaveeb.
