2 Vaimse tervise häbimärgistamise käsitsemise viisid
Kuigi maailmas on palju inimesi, kes jätkavad vaimse tervise häbimärgistamist, mõnikord kõige rohkem proovivad olukorrad tulenevad suhetest nende inimestega meie lähiaja elus, kes jätkavad levikut häbimärgistamine. Vaimsele tervisele häbimärgistamise seisukohast lähenevate inimestega hakkama saamiseks on mitmeid viise, kuid siin on kaks lihtsat viisi, kuidas oma elus inimestega hakkama saada.
Me ei saa alati stigmatiseerivatest inimestest lihtsalt minema jalutada
Ükskõik, kas perekond, sõbrad, kolleegid või mõni teine inimene on paratamatult meie elu ja sotsiaalsete ringkondade osa, nende häbimärgistavate viiside käsitlemine lisab veel ühe komplikatsioonikihi, kuna te ei pruugi olla võimeline neist lihtsalt minema kõndima inimesed. On palju põhjuseid, miks keegi nende sidemete tõttu võib-olla ei pääse, seetõttu peame välja töötama alternatiivsed meetodid, et proovida selliste olukordade ja inimestega toime tulla.
2 nõuannet on mul nendeks hetkedeks, kui inimese harimine ei tööta. Nii raske kui me proovime, pole mõned inimesed lihtsalt vastuvõtlikud nägema kaugemale
vaimuhaiguste müüdid ja ei saa aru kuidas häbitunne võib nende häiretega inimestele haiget teha. Tavaliselt ütleksin, et kõndige siit minema, kuid nagu me just kindlaks tegime, pole see alati võimalik. Mida me teeme enda kaitsmiseks ja selle häbimärgi filtreerimiseks?2 lihtsat näpunäidet inimeste elu häbimärgistamiseks
Mul on olnud oma elus suur osa inimestest, kes ütlevad vaimse tervise kohta häbimärgistavaid asju, olgu need siis suunatud mulle või lihtsalt vaimsele tervisele üldiselt. ("Mis on stigma?") Ma võiksin neid lihtsalt ignoreerida, kuid seda võib olla keeruline teha, eriti kui see inimene on pidev tegur. Teadsin, et pean leidma muid võimalusi nende olukordadega toimetulemiseks. Vaadake seda videot, et saada teada, mis mul tuli.
Laura Barton on ilukirjanduslik ja mitte-ilukirjanduslik kirjanik Niagara regioonist Ontarios, Kanadas. Otsige ta üles Twitter, Facebook, Instagramja Goodreads.
