Kui teie laps tahab loobuda

Ryan kõndis peaga alla minu kabinetti. “Mis viga on?” Küsisin. Ta ütles: „Ma ei saa midagi õigesti teha ja see ei huvita mind enam. Võib-olla peaksin lihtsalt loobuma. ”

Paljud laste vanemad ja eelkäijad teatavad probleemidest, mis on seotud nende laste enesekindluse ja motiveerimisega. See on südantlõhestav tõsiasi, et tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsushäiretega (ADHD või ADD) lapsed seisavad silmitsi tavapärasest rohkem ebaõnne - probleemid koolis, raskused sõprade leidmisel. Ja vanemad lisavad tahtmatult lapsele tunde, et ta ei saa kunagi midagi õigesti, parandades seda sagedamini kui kiites. Kuidas saate hoida oma last alla andmast?

• Mõelge negatiivne mõtlemine ümber. Aidake oma lapsel ADHD mõistma, et halvad mõtlemisharjumused panevad teda pigem loobuma. Järgmine kord, kui teie laps heidutab, küsige: "Mida saate endale öelda, et oleks parem?" Julgustage teda ümber kujundama midagi, mida ta peab lüüasaamiseks, öeldes: „Mis mul selle läbimiseks vajalik oleks? väljakutse? ”

[Hankige see tasuta allalaadimine: 25 ADHD-d armastavat asja]

• Allhanke korras mõned kiitused. Kaasake oma lapse maailma teiste täiskasvanute abi. Mõned lapsed ütlevad mulle: “Mu ema ütleb muidugi, et ma olen suurepärane. Ta peab - ta on minu ema. ”Kui tädi või naaber kommenteerib positiivselt, võib sellel olla rohkem kaalu. Samuti võite lasta oma lapsel kuuldavasti rääkida, kui räägite sõbrale tema tehtud edusammudest või naljakatest asjadest, mida ta tegi või ütles, selle asemel, et teda otse kiita.

• Looge eduala. Parendama enesehinnang, julgustage oma last tegelema tegevusega, mis tal hästi läheb ja mida ta teeb. Kaheteistaastane Bill oli arvutimängude pärast kinnisideeks. Tema vanemad olid üritanud arvutikasutamist keelata, kuid otsustasime selle asemel hoopis selle, et ta koolitöö lõpetamise eest selle eest premeeriks. Billi vanemad leidsid ka spetsiaalse suvelaagri, mis keskendus arvutimängudele. Ta armastas seda. Nüüd õpib ta ülikoolis arvutiprogrammeerimist ja saab hästi hakkama.

• Koostage plaan ja varuplaan. Kui teie laps tuleb koju “ma loobun” suhtumisest, istuge südamest südamele ja tehke plaan. Arutage mitu võimalust ja tuletage talle meelde, et kui esimene plaan ebaõnnestub, võib selle asemele asuda teine. Keskenduge tegevusele ja tõsiasjale, et laps saab aidata iseenda probleemi lahendada, selle asemel et lihtsalt kinnitada talle, et arvate, et ta on suurepärane.

Kui Susan usaldas: "Keegi ei meeldi mulle," ütles ema. "Räägime sellest, mida võite proovida." Koos tegid nad nimekirja tüdrukutest, keda Susan võis oma majja kutsuda. Nimekirja kahel esimesel kahel olid muud plaanid, kuid Susani üllatuseks ütles kolmas tüdruk: "Muidugi". Susan oli loetles kõigepealt “populaarsed” tüdrukud, kuid leidis, et leidus ka teisi tüdrukuid, kellel oleks hea meel, kui neid oleks rohkem sõbrad. Kui ta aktsepteeris neid sellisena, nagu nad olid, siis tundusid nad omakorda, et vaatavad temast aeg-ajalt mööda impulsiivne või valju käitumine. Ta sai teada, et vastus on teistsuguse lähenemise proovimine, selle asemel, et loobuda.

[Teie tasuta juhend: 13 sammu ADHD-ga lapse kasvatamiseks]

Uuendatud 27. detsembril 2019