Olen rehvipoes, saan uue rehvi autole panna. Leti taga olev tüüp ütleb, et asendada vajav rehv on tõesti halvas vormis. Tal on õigus, see on nii. Olen vältinud sellega väga kaugele sõitmist ja kasutanud oma mehe autot, kui mul on vaja lapsi kuhugi juhtida.Selgitasin talle, et minu nimekiri on tav...
Jätka LugemistToni tunneb liikluses istudes sõlme kaelas. Ta on hilinenud (jälle) tööle ja suundub projekti koosolekule, milleks ta pole valmis. Viimasel ajal on ta lastega kannatust kaotanud ja tundub, et tal pole aega lihtsalt nendega koos olemisest rõõmu tunda. Kas tunnete kiirustamist, nagu Toni? Siin on a...
Jätka LugemistTähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häirega inimesed (ADHD või ADD) kogemus aega ja aja planeerimine erinevalt kui inimestel, kellel pole ADHD-d.Selle asemel, et üksteist ettearvataval viisil jälgida diskreetsete hetkedena, inimesed, kellel on ADHD-aeg kui üks pikk KOHE. See on suurepärane p...
Jätka LugemistSportlaste ja õpilaste seas läbi viidud uuringud on näidanud, et positiivne enesevestlus annab tulemuste paranemise mitme meetme abil. Tegelikult on uuringute kohaselt tõestuseks, et kolme sõna „olen põnevil” lausumine kõrgsurveolukorras leevendab stressi, parandab enesekindlust ja parandab jõudl...
Jätka LugemistMeie sisemisi kellasid ei pannud kokku Šveitsi kellassepp, kes peab aega sekundite ja minutite jadaks, mis tulevad täpselt üksteise järel. Mõned eksperdid arvavad seda ADHD-ga inimesed tajuvad aega mitte järjestusena vaid hajusa sündmuste kogumina, mis on vistseraalselt seotud nende inimeste, teg...
Jätka LugemistIga päev puutume kokku lõputu teabe, katkestuste, tähelepanu kõrvalejuhtimise, töö ja muu sellisega. Kõik see toetub ühele lõplikule asjale - ajale. Asjade tegemine on problemaatiline.Veebis aja veetmine on kiusatus kõigile, eriti ADHD-ga inimestele, kuid see hoiab asja ära. Internet pakub hulgal...
Jätka LugemistTeine käsi teie sisekellal kukkus maha. Minuti käsi tiksub liiga pehmelt. Ja tunnine käsi kleepub aeg-ajalt. Seetõttu on rohkem kui nädal (isegi päev) ette planeerimine kohati lootusetu ja mõttetu. Mõned ülesanded venivad igaveseks, teised imevad teid ajavõimest. Ja tähtajad peaaegu kunagi saabuv...
Jätka LugemistMa ei pea teile ütlema, et neil, kellel on ADHD, on teistsugune aja tunne kui enamikul inimestel. Meie jaoks on kaks korda: nüüd ja mitte praegu.Mõne inimese jaoks on planeerimine loomulik; inimestele, kellel on ADHD, see on omandatud oskus. Peame end koolitama, et mõista, et tulevik töötab meie ...
Jätka LugemistProjekt tundus lihtne. Valige kaks eesmärki, mille soovite ühe kuu jooksul täita. Töötage nende eesmärkide saavutamise nimel - ja ainult neid eesmärke - ja tehke märkmeid takistuste kohta, millega kokku puutun. See oli minu seisukoht tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD) - minu show keskpä...
Jätka LugemistTähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häirega inimesed (ADHD või ADD) kogemus aega ja aja planeerimine erinevalt kui inimestel, kellel pole ADHD-d.Selle asemel, et üksteist ettearvataval viisil jälgida diskreetsete hetkedena, inimesed, kellel on ADHD-aeg kui üks pikk KOHE. See on suurepärane p...
Jätka Lugemist
Selle kohta on arvukalt spekulatsioone kuulsused ja kuulsad inimesed, kellel on obsessiiv-kompuls...
Dr Sarah Reynolds, meie külalisesineja, on dialektilise käitumisravi (DBT) ekspert - seda tüüpi p...
Stanton Peele sõltuvuse veebisait, 21. veebruar 2006.Stanton Peele ja Amy McCarleyKõigi oma valed...