Unetrikke: kus kohtuvad kuum šokolaad ja melatoniin
LISANDUS küsiti: mis on teie parim trikk igal õhtul magama minemiseks?Melatoniin ja meditatsiooniharjutus. Mõtlen lehe peale, siis kujutan ette, kus see puu on, milline on ilm ja millised helid ma selle lähedal kuuleksin. —Jen, MassachusettsMinu trikk on andmine kõik teised melatoniin. —Anne, Min...
Jätka Lugemist